Hablando de universidades gubernamentales, 490 no te dará nada.
Al llegar a tu pregunta, tu estrategia debería ser:
Biología: 275+
Química: 125+
Física: 90+
Para Biología , estudia NCERT línea por línea, que no es tan difícil como parece. Subraye las líneas importantes y escriba puntos extra en el espacio provisto.
Para Química , concéntrese más en la parte de la teoría. Los capítulos relacionados con el medio ambiente pueden parecer inútiles, pero créanme, esos capítulos son igualmente importantes.
Para Física , haz una lista de fórmulas. La parte teórica de la Física puede ser descuidada.