Sí, puedes dejar de mirar todo lo que no funciona en tu vida amorosa y comenzar a enfocarte en cualquier otra cosa que funcione. Su estado emocional va a cambiar, tan pronto como ahora si lo hace, y luego se sentirá diferente. Tu vida comenzará a mejorar. Enfocarte en lo negativo no te sirve.
Hago el “ejercicio del alfabeto” cada vez que quiero cambiar mis pensamientos. Se trata de encontrar tantas palabras con A (al menos 2) que sean positivas, tantas con B, tantas con C … en el momento en que hayas terminado con el alfabeto, ya te sentirás más optimista. Si aún no lo eres, comienza de nuevo a buscar nuevas palabras. Solo el esfuerzo de buscar aspectos positivos en su vida cambiará su estado.