Debe permanecer en un baño de agua fría o fría durante un tiempo prolongado para permitir que las ampollas se dispersen. Sigue dándote un baño con agua fría. Tus dientes pueden castañetear, pero hazlo. Ellos caerán.
Luego, compre loción de calamina si puede, o aloe vera y siga aplicándolo todo el día. El aceite de coco también es muy curativo.
La próxima vez siga algunas REGLAS sensatas;
1: use mucho factor solar de alta protección (asegúrese de colocarlo en la punta de la nariz y las orejas) y vuelva a aplicarlo cada vez que salga del agua o haya estado sudando.
2-aléjate del sol del mediodía – ¿sabías que puedes ponerte un buen bronceado simplemente sentado bajo un paraguas? Salga solo por la mañana y a última hora de la tarde.
3-lleva una gruesa camisa de algodón contigo o un sarong, y cúbrela alrededor de los hombros y el cuello para protegerlos, y también usa un sombrero de ala ancha. Puedes comprar panamas que se pliegan y que no pierden su forma cuando las sacas de tu bolsa de nuevo.
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4-Compre algo de ropa con un alto factor de protección solar incorporado en la tela.
5-Quédate en lugares donde puedas encontrar sombra cerca. CAMINA a la sombra, deliberadamente búscalo.
6-Evita quedarte dormido al sol. Solo haz esto debajo de un toldo que da sombra a todo tu cuerpo sin importar cómo se mueva el sol.
Dejé de ser estúpido sobre el bronceado hace años y controlo continuamente lo que hago cuando salgo. Mi padre no. Él tomaría el sol durante horas usando un factor de protección bajo. Tenía varios melanomas y tenía que extirparlos a todos. Uno grande en la mano (cuatro pulgadas de ancho), uno en la nariz y otro en el lóbulo de la oreja. Fue un momento preocupante. Nota: cuando estaba en el hospital de la casa de campo, me contó que estaba conmocionado por la cantidad de personas sentadas en la sala de espera, esperando ser vistas y a quienes se les habían quitado las puntas de las narices y las orejas porque se habían quemado allí y no pon loción en esas áreas: la parte superior de la cabeza es otra área si no tienes mucho pelo. Cuando lo piensas, ¿quién pone la loción en estas áreas? Nunca he visto a nadie hacerlo. La mayoría no lo hacemos. En estos días, si veo a mamá olvidarse de hacer esto con sus hijos en la playa o en una piscina, lo menciono. Y preferiría haber transmitido esta información importante, que no, incluso si esto significa que alguien que no entienda qué tan bien intencionado me puede gritar.
Recuerde que solo tiene que quemarse algunas veces para tener melanomas más tarde en la vida. ¡¡¡Ten cuidado!!!