Cómo recuperar el aceite natural en mi cara

Lávese la cara con un limpiador suave o un limpiador facial y déjelo durante una hora para mantener el pH de la piel. Verá un brillo de aceite / sebo natural en ese momento.

Aquí hay algunas cosas que pueden devolverle la piel a su estado natural:

  • Coma dieta rica en vitamina E La vitamina E es esencial para una piel y cabello saludables. Aceite de vitamina E para una piel y cabello saludables – ThePinkNotion
  • Use protector solar cuando salga del sol. SPF protege tu piel de los rayos solares nocivos.
  • Enjuágate la cara por 2-5 minutos. Te limpiará los poros y lo oxigena. Cocción al vapor – Una solución para los problemas de la piel – ThePinkNotion
  • No use jabón fuerte / lavado facial para lavarse la cara.
  • Obtenga la luz del sol de la mañana por lo menos 15-20 minutos. 10 A. M luz solar es mucho más preferible ya que los rayos solares no muerden. ¿Cómo cambian los 20 minutos de la luz del sol? – ThePinkNotion
  • Beber mucha agua.
  • Coma frutas y verduras frescas.

Espero que esto ayude.

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Coma mantequilla junto con su desayuno. Cueza al vapor la cara, aplique aceite de ricino o aceite de sésamo y masajee durante 5 mts.

Una vez por semana, aplique aceite de sésamo por todo el cuerpo y masajee durante 20 m. Sal a trotar o camina bajo la luz del sol.

Evite el jabón a base de sustancias químicas o el gel de baño. Use gel de aloevera o harina de garbanzo como limpiador.

Si desea que su piel esté sana e hidratada, empiece aplicando aceites naturales en la cara todas las noches antes de acostarse. Estas son mis fórmulas para hacer que la piel sea suave e hidratada, para más información, consulte estecrazyychickblog