¿Los pesos muertos agravan las lesiones de tobillo?

Creo que puede hacerlo, ya que sus tobillos ayudan a soportar todo ese peso.

Esperaría hasta que estuvieran completamente curados y comenzara con un peso ligero que aumentaba gradualmente dependiendo de cómo respondía mi cuerpo.

Si tuviera el menor dolor en el tobillo, me detendría, deja que se cure y prueba otro ejercicio. Siempre hay una alternativa.

En caso de duda pregunte a su médico.