Gracias por el A2A. Si con “de vez en cuando” quiere decir cada pocas semanas, entonces no es una adicción, al menos no cómo la adicción se define tradicionalmente. Aunque si una persona usa alcohol u otras drogas intoxicantes (pero relativamente seguras) todo el tiempo y ocasionalmente decide también hacer cosas duras, entonces ese es un tipo de otro “síntoma” de adicción, hablando en términos generales.
Dicho esto, si deben o no obtener ayuda es una pregunta aparte. Una persona que siente la tentación de hacer heroína de vez en cuando y teme que se vuelva adicta pero le cuesta resistir la tentación definitivamente debe recibir tratamiento porque la heroína es extremadamente adictiva y una onza de prevención funciona mejor que una libra de cura. Pero si la misma persona no temía la adicción y no quería ayuda, ver a un terapeuta probablemente no importará mucho porque se han decidido. En ese caso, diría que lo mejor sería encontrar a alguien inteligente y bienintencionado a quien respetarán (un adicto en la recuperación a largo plazo, por ejemplo) para tener una charla “sin tonterías” con ellos … será mucho más efectivo que un terapeuta para un problema que no quieren resolver.