El mejor régimen de la piel es uno que incluye limpieza, tonificación e hidratación. Aquí está la rutina que sugiero en mi blog
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Limpieza:
La limpieza adecuada es el primer paso para una piel bella. Elementos externos como la contaminación del aire y elementos internos como el sebo producido por las glándulas, aunque este último puede mantener su rostro hidratado de forma natural, en exceso puede causar acné. Por lo tanto, es importante eliminar todo eso correctamente.
Exfoliar también debe ser parte de la rutina. La exfoliación elimina la piel muerta y promueve la regeneración de nuevas células, pero no debe exagerarse ya que podría dejar la piel seca y roja.
Viraje:
La tonificación es el segundo paso esencial para mantener niveles equilibrados de pH. Hay muchos toners naturales que puedes usar y prepararte con los ingredientes que puedes encontrar en tu cocina. Muchos toners contienen altos niveles de alcohol y otros productos químicos como perfumes, colores y otros elementos que podrían resecar o irritar la piel.
Hidratante:
Hidratar es el tercer paso de la rutina de cuidado de la piel. Los humectantes protegen, hidratan, agregan elasticidad y retrasan el proceso de envejecimiento. Es importante usar un humectante ligero con protección SPF en la cara por la mañana y un aceite humectante por la noche. Incluso si trabaja o permanece adentro la mayor parte del tiempo, la exposición menor a los rayos UV a diario puede dañar y envejecer su piel prematuramente. Es importante no retrasar la crema hidratante (especialmente si son a base de aceite), ya que puede causar rupturas.
Para esta rutina, solo uso productos naturales en mi piel que hago con ingredientes naturales; hay cosas fáciles y divertidas de hacer. Puedes verlos en mi blog. http://simplynaturalandsuch.com