¿Cómo puedes ayudar a alguien a entender cuánto te lastiman (en una relación)?

No creo que puedas. Estuve en una relación abusiva cuando tenía entre 12 y 15 años (oficialmente eran dos años, pero todos sabíamos que seguía igual, pero nos llamábamos amigos). Me gaslightlight y manipular de todas las maneras posibles. Una vez lo confronté con su manipulación, le expliqué que me estaba iluminando con gas, y luego trató de sacarme la gas para no creer que me estaba gastando la gasolina, irónicamente. Me obligó a tener relaciones sexuales con él cuando tenía 12 años a los pocos días de comenzar a salir con él, y él tenía 3 años más. No sabía lo que significaba todo, cuáles eran los estándares, así que lo hice. Estúpido. Esto continuó y pronto me convenció de que era esquizofrénico, un sociópata y muchas otras cosas mucho peores. Tuve depresión moderada y ansiedad y luego se volvió grave mientras estaba con él. Empecé a mostrar síntomas de TOC y trastorno de estrés postraumático mientras estaba con él. Fui a un hospital psiquiátrico por primera vez, porque me empujó tanto que intenté suicidarme 10 veces, mientras estaba con él. Mi vida se fue por el desagüe. Empecé a abusar de las drogas, porque él me presionó para que lo hiciera, y luego, cuando dejó de hacerlo, me avergonzó por haberlo hecho. Todavía uso hasta el día de hoy. Cada vez que traté de explicarle el tipo de dolor y confusión emocional que él me causó, él me manipulaba para que pensara que solo estaba siendo paranoico e irracional y veía cosas donde nada estaba pasando. Rompí con él varias veces. La primera vez, esa misma noche me envió un video de él teniendo sexo con otra chica. Ese fue mi castigo por defenderme. Volví corriendo, y cuando me hizo esperar 3 meses, le suplicaba que volviera. Fui estúpido e ingenuo. Al final de esta relación, me dijo que estaba harto de mí y que no me amaba, por milésima vez, y dije que sí. Así fue como le demostré que me dolió tanto. Lo amaba, pero en ese momento, no estaba dispuesto a luchar y suplicarle que se quedara conmigo, y eso es lo que quería.

En resumen, no. Siempre sentirás que deberían haberlo empeorado, que deberían ser castigados, o incluso que desearías no haberles dado tu tiempo. No creo que alguien tan cruel como para herir a alguien en uno de los tipos de relaciones más confiados que tiene la inteligencia emocional para escuchar a alguien explicar lo que le hicieron. Te deseo suerte con esto, por favor busca ayuda si alguien te está lastimando.

Realmente no hay mucho Si todavía está con ellos, o ambos están tratando de reconciliarse, trate de hablar con ellos al respecto. Es muy difícil explicar cosas como esta sin emocionarse, y dejar que se salga de control generalmente solo conduce a peleas y malentendidos.

Espere que se pongan a la defensiva cuando intente hablar sobre ello, la mayoría de las personas ni siquiera son conscientes de que sus acciones realmente lo lastiman, o no entienden por qué, porque no pueden ver más allá de su perspectiva. Depende de la persona y cuán emocionalmente maduros son también.

Si, no estás juntos, es fácil. Siga adelante. Siga adelante, haga que se arrepientan y comprenda por sí mismo

¿Cómo puedes ayudar a alguien a entender cuánto te lastiman (en una relación)?

La única forma en que entenderán que la cantidad de daño infligido en una relación es llevarlos a la carretera, o a tu manera, y quitándote, realmente quiero decir que tienes que sacarlos, discretamente, nadie sabrá lo que sucedió. un día después del día en que los sacaste.

A menos que sean una persona afectuosa … y eso lleva a la pregunta si realmente les importa, pero si lo son y tal vez realmente no sabían cuánto te lastimaban, entonces podrías intentar tener una “conversación” con ellos y dejarlos saber de una manera no confrontativa. Si se disculpan y son realmente comprensivos, sea amable y agradézcales. Si están a la defensiva y / o enojados, entonces hiciste lo mejor que pudiste y son el imbécil. Solo asegúrate de no culpar porque normalmente los pondrá a la defensiva y no lograrás tu objetivo.

Nat, ese es mi general $ .02 sobre este tema.