Esa es una trampa. Caí en el mismo. Tuve problemas de ansiedad durante toda mi vida y recuerdo haber pensado: “Estoy en mi mejor momento cuando tengo 6 cervezas de profundidad, 4 o 5 de Vicodin y la mitad de una barra de xanax”. Durante un tiempo me hizo sentir más relajado y más. relajado en situaciones sociales … Podría finalmente ser yo mismo. Te aseguro que esa no es la mejor versión de ti, ya que no era la mía. Estaba tratando de llenar el vacío que no se puede llenar con drogas y alcohol. De todos modos, necesitas más y más y la efectividad es cada vez menor. El problema es más profundo que las drogas y el alcohol y afortunadamente no es necesario pasar por el rastro de 15 años y el error para resolverlo. La mayoría de la gente necesita correr al suelo antes obtener ayuda. Intentaría detenerlo, y si no puede permanecer completamente parado, es obvio que tiene un problema. Algunas personas sin la enfermedad pueden dejar de limpiarse y seguir viviendo normalmente. En pocas palabras, si siente que necesita ingerir una sustancia para convertirse en la mejor versión de ti mismo tienes un problema uno w ay u otro. Si desea hablar en persona, siéntase libre de enviarme un mensaje.
¿Debo dejar de tomar drogas ya que de hecho me saca al verdadero yo afuera?
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¿De hecho es el verdadero tú? Estás bajo la influencia de las drogas, ¿cómo lo sabes? ¡A menos que estas drogas se consideren como medicina por una razón psicológica, no te vayas!
Las drogas probablemente cubren las cosas que te afectan en la vida real que ves como negativas acerca de ti. Confianza, timidez, etc. Te engañan para que pienses que ese es tu verdadero yo.
Lo que haría es averiguar qué es lo que las drogas suprimen o aumentan mi personalidad y cuando no estás tomando esas drogas puedes ser más como tu ser real, la persona no drogada.
Pruebe esto y vea qué sucede con esas drogas y verá que no tiene que depender de ellas para ser su verdadero yo. De lo contrario, su pensamiento condenado no puede ser usted mismo sin ellos.
¡¡Buena suerte!!
Editar: Quiero decir esta respuesta para medicamentos que no sean recetados por su médico.
Como otros han dicho, esto es una trampa. Recuerdo haber pensado exactamente lo mismo. Sentí que nadie más entendió cuánto me ayudaron las drogas e hizo mi vida mejor. Estaba tan seguro de que estaba pensando claramente y no tenía idea de que las drogas estaban distorsionando mi mente. Sentí que los necesitaba para funcionar y que me ayudaron a ser lo mejor posible. Hubo otros que trataron de decirme. No escuché. Yo no quería. Así que sé que nada que nadie más diga lo convencerá a usted ni a nadie de detenerse a menos que lo desee. Pero recuerdo una cosa que alguien me dijo, en ese momento me dolió, pero lo he pensado a lo largo de los años de recuperación. Dijo “no eres especial. Todos los que usan mal las drogas piensan que tienen una razón por la que necesitan drogas o las drogas les ayudan a vivir, todos piensan que tienen una justificación especial porque la vida o situación es única y nadie lo entiende “y realmente pensé que eran una buena opción para mí. Todos tienen una historia diferente que es verdad, pero las drogas nunca son la respuesta (para esto quiero decir drogas que son maltratadas o abusadas, no medicamentos recetados por un dr).
Para mí (y solo puedo hablar por mí) una gran parte de la recuperación fue enfrentar el hecho de que mi dolor y mi situación no eran excusa para tomar drogas. No hay ninguna razón para justificar el daño físico, psicológico y social causado por el uso indebido de drogas. Las drogas distorsionan el pensamiento y enmascaran los síntomas de los problemas psicológicos que deben abordarse. Usar drogas de cualquier manera es un riesgo físico, un riesgo legal, el riesgo de destruir las relaciones y la confianza, el riesgo de perder el empleo, el riesgo de muerte por sobredosis o interacciones o de estar tan desesperado que toma algo inseguro. Otra cosa que no creía era que podía sobrevivir sin drogas. Realmente pensé que no podría vivir sin ellos, ya que eran lo único que hacía que mi vida fuera valiosa. Solo después de que dejé de tomar las drogas vi hasta qué punto habían nublado mi juicio y cuánto valor tenía mi vida sin ellas.
No conozco ni a usted ni a su situación exacta, pero espero que piense en las respuestas aquí y trate de obtener ayuda. No necesita drogas para ser usted mismo o para cualquier otra cosa. No es fácil renunciar a algo que crees que necesitas. Pero hay mucha ayuda ahí fuera y te deseo lo mejor
¿Por qué el verdadero yo no puede salir sin usar drogas? La otra pregunta obvia es quién es el verdadero que te escondes dentro de ti y cómo es él? ¿Por qué ha permanecido oculto? Es posible que desee averiguar quién es usted antes de drogarse. Buena suerte.
Habla con un consejero al 1-800-448-3000.
Si sientes de alguna manera que el uso de drogas está vinculado a tu identidad, debes dejarlo por completo. Estas son ideas peligrosas y tienden a indicar el desarrollo de condiciones psicológicas potencialmente serias. Las drogas pueden estar causándoles completamente pero, más a menudo que no, las drogas están desgastando los mecanismos de defensa y de afrontamiento que mitigan las condiciones psicológicas preexistentes. Se sabe que las drogas exacerban las condiciones psicológicas preexistentes.
Sí, debe dejar de fumar lo antes posible y seguir con un psicólogo solo para estar seguro.
Depende de qué drogas está tomando, y de qué manera se manifiesta “el verdadero usted”.
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