Sí, REM es la respuesta. Es bueno saber: ocurren con aprox. cada 1,5 h, por lo que debe controlar su sueño dentro de un horario de 6 o 7,5 horas.
¿Por qué siempre me siento atontado durante todo el día después de despertar en medio de un sueño?
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¿Cómo puedo cultivar células en una celda de flujo?
¿Una semilla de planta contiene una sola célula?
¿Cómo se diferencian las células en diferentes tipos?
¿Cuáles son algunos de los hechos alucinantes sobre el pene?
Gran respuesta. También agregaría que hay algunos puntos dentro del sueño REM en los que podría despertarse renovado. Sin embargo, estas son la excepción más que la norma.
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