¿Cómo me convierto en justo?

Para esto, antes que nada debes concentrarte en tu dieta y estilo de vida. Sí, un buen y buen estilo de vida debe ser el primer proceso para mejorar el tono de tu piel.

Para esto, debes comer alimentos y vegetales que sean ricos en vitamina C, B y E. Son extremadamente buenos para nuestra piel.

Vea aquí: – Vitaminas que necesitamos para una piel perfecta

Coma frutas como KIwi, papaya, guayaba, sandía, etc. – Top 10 frutas para una piel brillante

  • Incluso la vitamina K es perfecta para tratar círculos oscuros.

Vitamina K: una solución perfecta para círculos oscuros

Mantente hidratado y duerme bien.

Ahora, para cuidado externo, puedes usar este suero de vitamina C y B

Vea aquí: – El mejor suero iluminador de la piel

Use una buena loción de calamina para su cuidado de la piel ya que tiene múltiples beneficios para su piel.

Vea aquí: – La mejor loción de calamina con múltiples beneficios para la piel

Como remedios caseros, puede probar una buena mascarilla facial como si fuera una máscara facial de pepino de aloe vera para su piel y tono de piel.

Mas consejos:-

La paz mental y el equilibrio emocional son tan importantes como el cuidado tópico de la piel para irradiar belleza desde el interior a través de la piel. Aquí hay una selección de posturas y ejercicios yóguicos que, junto con buenos consejos ayurvédicos para el cuidado de la piel, pueden producir un efecto sorprendente en la piel.

1. Pranayam

Respirar bien es el comienzo en el camino hacia una piel sana. Se sabe que Kapalbharti pranayama es el más adecuado para este propósito. La actriz Shilpa Shetty ha estado abogando por Kapalbharti y usted puede aprender cómo hacerlo. 15 minutos todos los días deben ser suficientes para mantener su piel brillante y para mantener a raya las arrugas y líneas finas.

2. Tadasana o pose de montaña

Otra postura relacionada con la respiración que le permite concentrarse en la respiración profunda y rítmica, un elemento esencial de una piel sana.

3. Uttanasana

Las posturas que se doblan hacia adelante como esta hacen que la sangre fluya hacia la cara más rápido, trayendo consigo oxígeno y otros nutrientes útiles que combaten los radicales libres, fomentan la renovación de las células de la piel y le dan a tu rostro un brillo rosado.

4. El giro de Bharadvaja

Las posiciones de torsión como esta son excelentes para mejorar la digestión, lo que garantiza una buena excreción de toxinas del cuerpo, mejorando así la Rasa (tejido) visible como una piel sana y brillante.

5. Utkatasana

Actitudes desafiantes como esta hacen que el corazón lata más rápido, aumentando la circulación del flujo sanguíneo en todo el cuerpo y provocando que la piel sude las impurezas.

6. Shirshasana o headstand

Esta asana le da a tu rostro un brillo saludable invirtiendo la circulación de la sangre de modo que sea de los pies a la cabeza. Hacer esto regularmente ayuda a mantener su piel libre de arrugas.

7. Halasana o arado pose

Esta postura también aumenta la circulación sanguínea en la cara y la cabeza, dando a su rostro un resplandor rosado.

8. Sarvangasana o soporte de hombro

Comúnmente conocida como la reina de las asanas de yoga, esta asana también ayuda a revertir la circulación de la sangre de los pies a la cabeza, lo que ayuda a que su piel permanezca limpia y libre de arrugas.

9. Matsyasana o pez posan

Esta es una pose de yoga alternativa para Sarvangasana. Mientras que todo tu cuerpo no está invertido a diferencia de las otras asanas, tu cabeza sí lo está, por lo que la sangre fluye allí y enjuaga tu piel

Es bastante fácil, si sigues los pasos dados, te volverás justo.

Paso 1: toma un poco de lavado facial en la mano.

(la marca no importa)

Paso 2: frótalo suavemente en la cara hasta que te veas así.

¡¡Felicitaciones!! Ahora eres incluso más justo que él …

(WWE luchador Sheamus)

PD

No empieces a saltar después de leer esto. Realmente puedo obtener tu emoción, pero debo decirte que el efecto es temporal, así que no me culpes después

(° _ °)

1. Remedios de cúrcuma para piel clara brillante

La cúrcuma purificará su sangre, nutrirá su piel y le dará el brillo deseado y el resplandor. Y cómo hace la cúrcuma esto. Esta especia de hierbas tiene excelentes propiedades antiinflamatorias, antienvejecimiento y antibacterianas para reducir la inflamación de la piel junto con todas las imperfecciones, acné, espinillas, pigmentación, etc. Incluya la cúrcuma en su dieta. También puede usar la cúrcuma de otras maneras para obtener una piel más blanca.

Haz una máscara de cúrcuma:

El jugo de limón con sus propiedades blanqueadoras ayuda a la cúrcuma a darle una piel más justa.

Toma esto:

  • Cúrcuma en polvo- 1 cucharadita
  • Jugo de limón fresco- 3 cucharaditas

Hacer esto:

  • Agregue 1 cucharadita de polvo de cúrcuma a 3 cucharaditas de jugo de limón fresco.
  • Aplicar en tu cara.
  • Deja por 15 minutos.
  • Lavar con agua tibia.

Tenga cuidado con su ropa y su entorno ya que la cúrcuma es capaz de dejar manchas en todas partes.

Use exfoliante de cúrcuma

La piel exfoliante es una excelente manera de alegrar tu piel. Use este exfoliante casero para obtener una piel más limpia y limpia.

Toma esto:

  • Cúrcuma- 1 cucharadita
  • Crema fresca: 1 cucharada (use leche si tiene piel grasa)
  • Harina de gramo: 2 cucharaditas

Hacer esto:

  • Mezcle la cúrcuma, la crema y el graflor bien para hacer un exfoliante.
  • Use esta mezcla para frotar su rostro suavemente con los dedos. Esto exfoliará excelentemente tu piel y también te hará más justo.
  • Si tienes la piel grasa, evita usar crema. En su lugar, use leche o incluso agua para hacer la pasta.
  • Frote durante unos 10-15 minutos antes de lavar con agua tibia.

Use cúrcuma con semillas de girasol

Las semillas de girasol pueden ser muy útiles para obtener una piel blanca.

Toma esto:

  • Semillas de girasol- 2 cucharadas
  • Leche- 1/2 taza
  • Saffron: una pizca de eso
  • Cúrcuma: una pizca de eso

Hacer esto:

  • Remojar las semillas de girasol en leche durante la noche.
  • Por la mañana, muele las semillas para obtener una pasta.
  • Mezcle el azafrán y la cúrcuma con esto.
  • Aplicar sobre la piel y dejar actuar durante 15-20 minutos.
  • Quitarse.

Haga esto diariamente por un período prolongado. Pueden pasar algunas semanas cuando vea un cambio en el color de su piel.

Cúrcuma, polvo de arroz, envase facial de jugo de tomate

Haga este paquete facial con todos los ingredientes naturales junto con la cúrcuma para obtener un brillo radiante y una piel más justa.

Toma esto:

  • Cúrcuma- 1 cucharadita
  • Polvo de arroz- 2 cucharadas
  • Jugo de tomate- 2 cucharadas
  • Leche, suficiente para hacer una pasta

Hacer esto:

  • Mezcle todos los ingredientes: cúrcuma, polvo de arroz, jugo de tomate y leche para obtener una pasta. Aumente o disminuya la cantidad para obtener la consistencia correcta que permanecerá en la cara.
  • Aplica esta máscara en tu cara y cuello.
  • Deja durante 30 minutos.
  • Lavar con agua tibia.

2. Remedios de aceite de almendra y almendra para la piel clara

Con todos sus nutrientes, incluidos los antioxidantes, los ácidos grasos omega 3, la vitamina E, las proteínas, el magnesio y el calcio, las almendras pueden hacer maravillas para tu piel. Incluso puede darle una piel más justa. Los antioxidantes más beneficiosos en las almendras limpian y también eliminan las toxinas y los radicales libres en su cuerpo. La mejor manera es comer estas nueces con regularidad, sobre una base diaria. Pero hay muchas otras maneras de obtener la piel suave y brillante con el uso de almendras y aceite de almendras también.

Toma un masaje con aceite de almendras

Toma esto:

  • Aceite de almendras
  • Neem (Margosa) se va
  • Tulsi (albahaca) deja
  • Pizca de sffron (opcional)

La cantidad de todos los ingredientes anteriores depende del hecho de la cantidad de área de su cuerpo que desea masajear, ¡solo la cara o también las manos y los pies, o todo el cuerpo!

Hacer esto:

  • Aplasta las hojas de neem y albahaca.
  • Mézclalos con aceite de almendras.
  • Haga que el aceite caliente (no caliente)
  • Agregue azafrán, si usa
  • Masajea tu piel con este aceite de almendras herbal caliente.
  • Masajee bien y luego déjelo en su piel durante aproximadamente media hora como mínimo.
  • Tomar baño

Jugo de limón, leche en polvo, remedio de aceite de almendras

Toma esto:

  • Leche en polvo- 1 cucharadita
  • Jugo de limón- 1 cucharadita
  • Aceite de almendras- 1 cucharadita

Hacer esto:

  • Mezcle el aceite de almendras, la leche en polvo y el jugo de limón.
  • Aplique esta mezcla a su piel.
  • Déjalo ahí por unos 20 minutos.
  • Lavar con agua

Mezcla de aceite de almendra de sándalo para piel clara

Toma esto:

  • Pasta de sándalo
  • Aceite de almendras

Hacer esto:

  • Mezcle pasta de sándalo y aceite de almendras
  • Aplica esto en tu piel
  • Deje por 20 minutos como mínimo
  • Quitarse

Pasta de leche de almendra para piel clara

Toma esto:

  • Almendras – 8-10
  • Leche- 1/2 taza

Hacer esto:

  • Remoje la almendra en leche durante la noche.
  • Por la mañana, tritúralos para obtener pasta.
  • Agregue leche mamaria si es necesario para obtener una consistencia de pasta que pueda asentarse en la piel.
  • Aplica la mezcla en tu piel.
  • Deja durante 20-30 minutos
  • Quitarse.

Paquete de gramo negro y almendra para piel clara

Toma esto:

  • Gramo negro- 1 cucharada
  • Almendras- 4
  • Leche- 1 taza

Hacer esto:

  • Remoje el gramo negro y las almendras en leche durante la noche.
  • En la mañana muela la cosa para obtener una pasta.
  • Aplicar sobre la piel y dejar actuar durante 30 minutos.
  • Quitarse.

3. Remedio de yogur para la piel clara

El ácido láctico en el yogur exfolia su piel para que sea más joven y brillante. Las vitaminas de calcio y B también son útiles en la regeneración del crecimiento celular y la regeneración. Yougurt es, de hecho, un gran ingrediente para aligerar tu piel y hacerlo más justo.

Hacer máscara yougurt para la piel clara

Toma esto:

  • Yogurt natural- 2 cucharaditas
  • Miel- 1 cucharadita

Hacer esto:

  • Mezcla bien el yogur y la miel.
  • Aplica esto en tu cara.
  • Deja durante 15-20 minutos
  • Lavar con agua

Si su piel está bronceada, mezcle un poco de jugo de tomate en yogur y aplíquelo diariamente en la piel no solo para eliminar el bronceado, sino también para obtener una piel radiante.

4. Remedio de papaya para la piel clara

La enzima papaína presente en la papaya es lo que más contribuye a hacer que tu piel sea más clara y justa. Ayuda a la renovación de la piel y a eliminar las células muertas gracias a sus excelentes efectos exfoliantes. Además de la papaína, los antioxidantes, las vitaminas A, E y C en la papaya también ayudan a que su piel sea joven, flexible y lisa.

Hacer máscara de papaya para la piel clara

Toma esto:

  • Puré de papaya – 2 cucharadas
  • Miel- 1 cucharada

Hacer esto:

  • Mezcle la miel con la pulpa de papaya en puré.
  • Aplicar en su cara y cuello
  • Deja por 15 minutos.
  • Lavar con agua tibia.

Incluso si no le agrega miel a su papaya, igual puede obtener todos los beneficios de la papaya para que su piel sea más clara y brillante.

5. remedio de la fruta para la piel clara

No solo la papaya, otras frutas amigables con la piel también pueden ayudarlo a hacer que su piel sea más justa. Algunas de estas frutas incluyen aguacate, pepino, mango, etc. Aquí hay una muy buena receta para una máscara de fruta que te dará una piel más clara que nunca.

Haga un paquete de frutas para una piel blanca

Toma esto:

  • Pulpa de aguacate-1 cucharada
  • Pulpa de papaya- 1 cucharada
  • Pulpa de pepino- 1 cucharada
  • Crema fresca: 2 cucharaditas (si tiene la piel grasa, use tierra de batán en lugar de crema)

Hacer esto:

  • Mezcle todas las pulpas (de papaya, aguacate y pepino)
  • Agregue crema o tierra de batán a esto. Mezclar bien.
  • Aplica esto en tu cara y cuello.
  • Deja por lo menos 20 minutos.
  • Lavar con agua tibia.

La aplicación de remedios para el cuidado de la piel puede, sin duda, proporcionarle una piel clara más brillante y brillante. Sin embargo, para mantener esta imparcialidad y una piel sana, debes comprender que debes hacer ejercicio regularmente y llevar una dieta saludable. Cuando haces ejercicios, particularmente cardiovasculares como caminar, andar en bicicleta, nadar y aeróbicos, tu corazón y pulmones bombean una buena cantidad de sangre rica en oxígeno. Esto viaja por todo tu cuerpo y te proporciona no solo piel libre de toxinas sino también una gran salud. Del mismo modo, su piel se nutre de lo que come. Si comes alimentos ricos en toxinas y basura, obtendrás una piel sin brillo. Cuando comes alimentos saludables como frutas, verduras y otros ácidos grasos beneficiosos, tu piel obtiene los nutrientes tan esenciales para manchar la piel suave, radiante y resplandeciente.

Si su piel se oscureció en algunos años, puede recuperar el color original de la piel, sin embargo, puede ser difícil reducir el tono original de la piel.

Para aclarar el tono de la piel, debe hacer lo siguiente:

  1. Protección contra el sol: si no habla en serio sobre esto, no continúe. Lea más: Métodos de protección solar: saber de un dermatólogo (consejos de belleza de Dermatocare)
  2. Encuentre la causa detrás de la obscuridad, si hay alguna, lo que causa la hiperpigmentación: sepa de un dermatólogo (consejos de belleza de Dermatocare)
  3. Comience a usar el régimen de aclaración de la piel como se detalla en este artículo: Rutina de cuidado de la piel y tratamiento para la hiperpigmentación: saber de un dermatólogo
  4. No tome el estrés, porque el estrés conduce a un aumento de las hormonas esteroides que aumentan la pigmentación. Si es necesario, distress con meditataion y ejercicios de respiración.

Vea a un dermatólogo, si necesita una solución rápida, los peelings químicos y las cremas a base de hidroquinona podrían ayudar.

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

U puede mejorar su piel y hacer que se vea saludable

5 conceptos básicos para la piel
□ limpieza
□ fregar
□ tonificación
□ hidratación
□ protección solar

Esto te ayudará a recuperar el tono de tu piel y reducir el bronceado.
El uso de pañuelos faciales para aclarar la piel una vez a la semana aliviará manchas y marcas.
# estar hidratado


Espero que esto te ayude

Hola

La piel clara es algo deseable especialmente si tienes tez oscura o oscura. Los que tienen una piel mediana a clara también sueñan con convertirse en blanco lechoso. Pero, en realidad, ese tipo de justicia solo se logra mediante un tratamiento químico que es muy dañino para la piel.

Pero eso no significa que no puedas tener una piel clara y resplandeciente. La piel clara se puede lograr de forma natural con la ayuda de algunos exfoliantes naturales y máscaras faciales. Se introducen profundamente en la piel y reducen la producción de melanina.

Te estoy dando algunas recomendaciones breves sobre la máscara facial que puedes usar para la equidad:

Remoje la almendra en la leche durante la noche y luego tritúrelos bien. Aplicar esta mezcla

Máscara de equidad de piña fresca:

Tome jugo de piña, miel y leche de coco en proporciones iguales y aplíquelo en su cara.

Para la piel bronceada severa, mezcle el jugo de pepino y la leche en proporciones iguales y colóquelo en la bandeja de hielo. Congélalo y aplica los cubitos de hielo al día siguiente en las áreas afectadas.

Máscara clarificante de té verde:

Mezcle el té verde y el jugo de limón en una proporción de 3: 1 y mézclelo con la tierra de batán. Aplique esta mezcla en la piel y déjela encendida.

Tome Masoor dal o lentejas rojas, miel y agua de coco y mezcle bien. Aplícalos en la piel y déjalo actuar durante 15 minutos.

Hay muchos otros remedios caseros que conozco y me han dado el enlace.

para obtener información completa, lea la publicación a continuación.

10 Recetas efectivas de Máscaras de equidad

Estoy seguro de que se beneficiará de ello.

Aunque no creo en la limpieza de la piel ya que se va con el transcurso del tiempo, me gustaría sugerirle algunas maneras que pueden hacer que su piel se vuelva radiante.

  • Tome una gran cantidad de agua.
  • Haga ejercicios de respiración ya que esto hará que la piel brille.
  • Tenga alimentos saludables que seguramente tendrán un impacto en su piel.
  • Siempre lávese la cara antes de acostarse por la noche.
  • Aplicar crema de noche.
  • Use protector solar durante el día.
  • Intenta ser feliz y obtener la piel brillante.

¡Los mejores deseos!

La felicidad no es por casualidad, sino por elección. (Jim Rohn)

Para ser justo, la mejor manera es seguir algunos remedios caseros básicos para aclarar el tono de tu piel de forma natural. Los remedios caseros simples y rápidos ayudan a obtener una piel clara de forma natural y son los mejores para la piel delicada. Además, terminas ahorrando una gran cantidad de dinero yendo por el camino natural.

Hemos creado una infografía hermosa, fácil de entender que te ayudará con algunos remedios caseros rápidos y simples para obtener una piel más sana y más justa. Aquí está el enlace: http://goo.gl/ePO2kl

Además, hemos investigado y hemos compilado una lista de los 25 remedios caseros más efectivos para obtener una tez blanca. Esta es la lista más completa que puedes encontrar en Internet. Aquí está el enlace: Cómo ser justo naturalmente: ¡25 remedios caseros simples y rápidos! – El hermoso club

¡Espero eso ayude! Déjame saber tus pensamientos sobre lo mismo.

¡Aclamaciones!

Nicki

La mejor manera de ser justo es ir con la naturaleza o puedo decir que uses productos naturales. Porque el producto natural no tiene ningún efecto secundario. Nuestro pecado es demasiado sensible, por lo que cualquier tipo de producto químico o médico puede dañar nuestra piel.

Entonces mi sugerencia es usar remedios naturales para obtener una piel más blanca.

  1. Jugo de limon
  2. Aloe vera
  3. Miel
  4. Leche + miel
  5. Pepino
  6. Tomate
  7. Agua de rosas

Vaya con la naturaleza y obtenga una piel radiante y saludable. Para saber más, puede tomar referencia de este http://homeremedies9.com/common-

Creo que cada tono de piel es hermoso y, en lugar de volverse justo, debes concentrarte en tratar las preocupaciones de tu piel para revelar tu resplandor interior. Estos son algunos de los mejores tratamientos caseros para la piel sin brillo que limpiarán su piel y eliminarán el bronceado para revelar una piel más brillante. Intenta utilizar una combinación de harina de Besan / gramo y Dahi / cuajada como máscara todos los días para eliminar el bronceado y mejorar gradualmente el tono de tu piel.

No debe equiparar la equidad con el aclarado de la piel. Si desea alterar por completo el color natural de su piel, no tiene más opción que someterse a un tratamiento aclarador de la piel. Si desea obtener un brillo natural en la piel, siga una rutina estricta de SkinCare. y también beba mucha agua.Evite comer alimentos grasos.Siga los enlaces a continuación para saber qué debe incluir su rutina de Cuidado de la piel y también remedios caseros para deshacerse de los problemas de acné y rotura de la piel.

Vitamina E Aceite para piel resplandeciente e inmaculada, cabello grueso y brillante

Necesidad de protección solar para el cabello y la mejor pantalla solar disponible para hombres en 2017

Cómo deshacerse de espinillas y marcas usando remedios caseros

http://wp.me/p94lg6-9k

No creo que puedas ser justo, las cremas blanqueadoras generalmente no tendrán los efectos que deseas.
Si una mujer no quería casarse contigo porque tienes la piel oscura, ¿para qué molestarse? Busque una pareja que le guste tal como es, no como una mercancía de mercado entre dos grupos de padres.

A todo el mundo le gusta ser justo … ¡¡¡se prefiere a las personas con piel aparentemente clara y piel oscura (verdad fea) !! Pero si te has bronceado y quieres obtener tu tono de piel anterior, entonces … .⬇️⬇️⬇️

Para ser justo, recomendaría pocos remedios caseros y consejos …

# polvo de cúrcuma (un pellizco) Polvo de guisante (1tsp) de leche (1-2 cucharaditas de lo que se requiere para hacerlo una pasta) miel

Aplique la mezcla de los ingredientes mencionados anteriormente y déjela en la cara hasta que se seque

# matorral natural es decir, medio limón y miel

Frote en la cara durante unos 1-2 minutos y déjelo en la cara

ps Coma muchas verduras y frutas para que su rostro tenga un brillo natural.

ps Lávese la cara dos o tres veces al día.

ps Beba mucha agua y otros líquidos.

La regla de oro, “haz a los demás lo que quieres que te hagan a ti”, es una excelente guía si deseas ser justo con los demás. Si estuvieras en circunstancias similares, ¿cómo te gustaría que te traten? La equidad considera todas las pruebas antes de emitir un juicio. A veces puede ser fácilmente influenciado por las opiniones de aquellos cercanos a usted al considerar solo lo que dicen, especialmente si confía en ellos. Pero la justicia da un beneficio de una duda y usa la sabiduría. A veces es difícil ser justo porque somos humanos y nuestro conocimiento es limitado. Es mejor pecar de cauteloso que ser justo y sufrir consecuencias horribles porque se trataba de personas o circunstancias astutas.

Comience un régimen de cuidado de la piel durante el día y la noche, que lo ayudará a dejar el bronceado mejor. ¡Pruebe algo como la gama blanca Oriflame de Optimals, que ofrece los mejores resultados en aproximadamente 8 semanas, lo que es bastante bueno cuando los compara con otros productos de blanqueado o bronceado! ¡Lo recomiendo altamente!

Use bloqueador solar como gel protector solar, siga una dieta sana y equilibrada y guíe una piel libre de estrés y cáscaras medicinales cada 2 minutos.

Use el jabón patanjali fairness: Saundarya Mysore Super Sandal Body Cleanser. Este es probablemente el mejor jabón que haya experimentado jamás, tan natural y tan puro

Siga una rutina adecuada de cuidado de la piel y mire este video para una rutina de cuidado de la piel más adecuada.

Use un jabón de ácido kójico de buena calidad.