Pierda peso … ¡Mucho! Llegar al peso ideal puede hacerte lucir más joven. Consume menos comida. La investigación sobre los genes llamados Sirt1 / 2 ha demostrado que las personas que comen menos tienden a permanecer más jóvenes ya que estos genes son más activos en ellos.
Esa es una forma.
Otra es la reconstrucción. Me opongo firmemente a esto porque puede empeorar en algunos casos. Cambia virtualmente tu identidad y es muy probable que te haga un agujero en el bolsillo … si no es realmente profundo.
Entonces, la pérdida de peso es la solución más importante aquí
