Estoy en el quinto mes de embarazo y el médico dice que tengo una alta probabilidad de preeclampsia en mi embarazo posterior. ¿Que debería hacer?

Prevención de preeclampsia:

Una vez que ha sido diagnosticado o tiene posibilidades de tenerlo en un futuro cercano, no hay una forma directa de prevenir o hacer que este trastorno desaparezca por completo. Sin embargo, para evitar que ocurra de todos modos, hay algunas cosas que las madres deben hacer.

Si es obeso, pierda peso y mantenga un peso saludable. Esencialmente, un cuerpo sano dará a luz un bebé saludable. Para ser madre, debes tener un peso corporal saludable al tener alimentos nutritivos. La obesidad o la dieta durante el embarazo es un estricto no-no.
La mayoría de las mujeres evita el ejercicio o la participación en cualquier actividad física debido al mito de que pueden dañar a su bebé.

Pero el hecho es que un buen ejercicio es imprescindible para un parto saludable y vital para prevenir la preeclampsia durante el embarazo. Debes hacer ejercicio bajo una estricta guía. Para mantener una presión arterial ideal durante el embarazo, el ejercicio apropiado es imprescindible.

Elimine alimentos salados o alimentos con alto contenido de sodio de su dieta. Esto causa presión arterial alta nuevamente dando lugar a preeclampsia. Incluya alimentos ricos en nutrientes en su dieta y principalmente potasio.

El potasio en los alimentos es un mineral esencial que combate la presión arterial alta y lo mantiene seguro durante el embarazo ante cualquier complicación asociada con la presión arterial alta.

Manténgase alejado de cualquier actividad que le provoque estrés. El estrés es muy dañino para ti durante el tiempo de tu embarazo.
Mantente hidratado. Beba suficiente agua y limite su consumo de cafeína o alcohol.
Prevenga la fatiga y descanse lo suficiente y duerma. Es necesario no solo para ti sino también para la vida que llevas dentro.
Por último, pero no menos importante, no olvide visitar a su médico regularmente. Su médico realizará sus exámenes periódicos para ver si hay posibles amenazas para su embarazo.

Es recomendable tener visitas prenatales regulares y tener su orina y presión arterial bajo control.

No es una tarea difícil prevenir cualquier complicación. Después de todo, la prevención es mejor que curar.

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Tratamiento de preeclampsia

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Si alguna vez se pregunta por qué cada chequeo de embarazo va acompañado de una prueba de presión arterial y de orina, está relacionado con dos de los indicadores clave de la preeclampsia: aumento de la presión arterial y proteína en la orina. A continuación hay otros síntomas de preeclampsia explicados:

Aumento de la presión arterial Cuando su lectura de la presión arterial es equivalente a, o excede 140/90 mmHg. La lectura debe tomarse al menos dos veces con un intervalo mínimo de cuatro horas.
Aumento en la proteína de la orina. Las huellas de exceso de proteína en la orina o cualquier otro signo de problemas relacionados con el riñón también pueden ser precursores de la preeclampsia.
Dolores de cabeza severos El embarazo y los dolores de cabeza van de la mano, y la mayoría de las mujeres experimentan dolores de cabeza en algún momento de su embarazo. Pero los dolores de cabeza severos y persistentes se deben tomar en serio, especialmente cuando forman parte de los síntomas de la preeclampsia. Podrían indicar una causa subyacente.
Cambios en la visión . La visión borrosa, ver una sensibilidad a la luz doble e incrementada son ejemplos de cambios en la visión. Nunca deberías estos.
Dolor abdominal inexplicable . El dolor abdominal es común durante el embarazo, pero siempre se debe tener precaución y no se debe ignorar el dolor. El dolor en la parte superior del abdomen es particularmente característico de la preeclampsia.
Hinchazón Mientras que la hinchazón es común en el embarazo debido a la retención de agua, la hinchazón que aumenta rápidamente (edema) en las manos, los pies y la cara es definitivamente una señal de advertencia de que algo no está bien. La hinchazón también puede ir acompañada de un aumento de peso repentino y rápido.
Si bien muchos de estos síntomas de preeclampsia pueden parecer inofensivos y sinónimo de los síntomas habituales del embarazo, no se debe desechar la precaución. Si no está seguro, su médico está solo a una llamada de distancia.

Puede leer más sobre esto aquí: http://www.theindusparent.com/pr …

Susannah Birch

Ciertas cosas pueden ponerlo en mayor riesgo, incluida la obesidad, antecedentes de preeclampsia, PCOS y otros problemas de salud.

Hay una variedad de formas en que puede ayudar a reducir su riesgo de desarrollar preeclampsia y disminuir la presión arterial, lo que incluye obtener una ingesta adecuada de vitaminas, suficiente agua y ejercicio y visitar regularmente al dentista. También puede leer otras formas de reducir sus riesgos en este artículo que compilé: más de 15 maneras de prevenir o reducir los riesgos del embarazo Preeclampsia

Susannah Birch

Preeclampsia: Síntomas, riesgos, tratamiento y prevención

Este enlace puede ayudarte, por favor.

Susannah Birch

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