Aunque el color de la piel a menudo se clasifica como negro, rojo, amarillo o blanco, la piel de nadie es realmente cualquiera de estos colores. Nuestro color de piel se encuentra en algún lugar en un continuo de tonos de marrón muy oscuro a casi rosa. El color de la piel cambia a lo largo de nuestras vidas debido a la exposición al sol y otros factores.
Los investigadores creen que existe una clara correlación entre el lugar donde vivieron sus antepasados y el color de su piel. En climas más soleados y cálidos, la piel más oscura es más ventajosa porque protege al cuerpo de los rayos UV. A medida que las personas migraban a ambientes más fríos y menos soleados, la piel oscura impedía una producción suficiente de vitamina D, lo que a su vez producía raquitismo y muerte. Las personas de piel más clara fueron capaces de producir más vitamina D y vivir para reproducirse [fuente: Dreifus]. Las personas de piel más oscura que ahora viven en climas más fríos aún son susceptibles al raquitismo y, según algunos científicos, otras enfermedades porque no están recibiendo suficiente vitamina D.
La exposición deliberada al sol puede llevar a esa apariencia uniformemente bronceada que es común en las celebridades, pero también puede provocar la aparición de pecas a través del puente de la nariz o por toda la cara. No es una coincidencia que las pelirrojas, por lo general portadoras de la piel más bella de todas ellas, sean propensas a las pecas ya que su piel es muy sensible a los rayos del sol.
Mucha gente disfruta del sol no para obtener vitamina D, sino para broncearse. Para leer sobre las posibles desventajas de ese llamado brillo saludable, pase a la página siguiente.