3 a 5 días. Coma muchas grasas, proteínas y fibra. Lave todo con agua con electrolito de pH alto y trate de no dormir todo el día. Si sale a caminar o realiza otras actividades ligeras, el proceso de desintoxicación será más rápido.
Las cosas que debe evitar (porque la sustancia persistirá en su cuerpo) son: inactividad, azúcares, cafeína (lo sé … ¿chupa bien?) Y almidones como el pan y las papas.
No voy a empantanar con el razonamiento fisiológico que estoy usando para mis sugerencias en esta respuesta. Sin embargo, me complace proporcionar recursos e información por solicitud para que USTED pueda tomar decisiones informadas sobre su cuerpo y su salud.
Buena suerte y Godspeed (juego de palabras intencionado)
