No hay cura”. No hay glándulas sebáceas en los talones para secretar el sebo que suaviza la piel.
Honestamente, para comenzar y si es asequible, obtenga una pedicura. Observe cómo el técnico limpia y restriega los talones, las almohadillas de los pies, a lo largo de los lados externos de los pies y debajo de los dedos de los pies, donde se acumula la piel muerta. Luego intenta hacerlo por tu cuenta.
Lo que necesitarás:
- piedra pómez o un depurador de talón de mango largo
- presupuesto amigable exfoliar / exfoliar
- crema / loción para pies / cuerpo hidratante / hidratante de bajo costo. Cualquier combo funciona bien.
- lavar el paño (o mi menos favorito es un cepillo para uñas / pies)
- Calcetines finos de algodón
Puede imitar el proceso de pedicura mientras se ducha, sumergirse en la bañera o mojarse los pies en una bañera de agua tibia y jabonosa.
Paso 1: Con su piedra pómez o un lavador de talón de mango largo, concéntrese en las áreas de sus pies como se menciona en el primer párrafo anterior.
Paso 2: Aplique un exfoliante exfoliante sobre los pies y con la toallita, frote, preste atención a los talones pero también al talón (área del tendón de Aquiles), entre los dedos de los pies, la parte superior y todos los lados de los pies. Puedes usar un pincel pero no me gustan. Ellos son muy rudos. Prefiero un trapo para esta parte del proceso.
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Paso 3: enjuague y seque completamente sus pies. Aplique una cantidad liberal (igual que “glob”) de la crema o loción para pies / cuerpo a los pies y masajee en cada rincón y grieta, concentrándose en los talones y otras áreas donde eliminó la piel muerta. ¡Incluye tus piernas también!
Paso 4: ponte los calcetines de algodón y ya terminaste la noche. ¡Llévalos a la cama! Repita este proceso semanalmente.
Paso 5: todas las noches antes de acostarse, aplique una pequeña cantidad de loción a sus pies, concentrándose en las áreas callosas.
También puede usar Vaseline en lugar de su crema o loción. Cualquiera que sea su uso, asegúrese de quitar cualquier exceso en la mañana. De lo contrario, te escabullirás de los zapatos todo el día. 🙂
Obtenga una pedicura profesional tan a menudo como lo permita su presupuesto. Es agradable ser mimado de vez en cuando. 🙂
Carol Thompson
