Esto es lo que entiendo acerca de su horario escolar … ..8 a.m. hasta las 6 p.m. para la escuela. Luego 5 horas para estudiar.
10 horas de escuela
9 horas de sueño … ¡Esa es mi suposición!
5 horas para estudiar y relajarse
10, 9 y 5 es 24. Ese es el horario de tus días escolares. 5 horas para estudiar y relajarse, de lunes a viernes, es suficiente para ti, ¿es eso lo que estás preguntando? ¿Derecha? ¿Con cuánto estudiar podría lidiar? Recuerde que nuestro cerebro está limitado a la cantidad de información que puede almacenar diariamente.
El horario anterior, es de lunes a viernes de la escuela ¿verdad?
¿Hay médicos que lamentan ir a la escuela de medicina?
¿Cuáles son los libros y la estrategia de estudio que sugerirá a un estudiante de MBBS de 4to año?
¿Qué hay de tus fines de semana? No hay escuela, ¿verdad? ¿Qué planeas hacer los fines de semana? Lo que hagas con tu tiempo cada día, dará forma a cómo tienes tiempo para estudiar para tu escuela.
Esto es lo que aprendí sobre la administración del tiempo …
Es vital saber en qué gasté mi tiempo cada día. Así que rastreé mis actividades diarias usando una pequeña libreta de bolsillo. Luego tuve una idea de lo que pasaba mi tiempo haciendo todos los días. Aprendí a pasar menos tiempo en cosas que no eran importantes y utilizar mi tiempo haciendo cosas que eran importantes para mí. Siguiendo mis actividades, vi que gastaba una gran parte de mi tiempo cada día en las redes sociales cuando era lo menos importante para mí. Entonces las redes sociales necesitaban ir, pero no completamente. Limitaría el tiempo a 30 minutos por día en las redes sociales. Dejé de ver televisión para entonces, así que tuve más tiempo para hacer cosas importantes. Me volví más consciente de lo que pasaba mi tiempo y era muy consciente de dedicarme a las cosas sin importancia y me detendría tan pronto como me diera cuenta de esto. También dejé de darles mi tiempo a la gente, que sentí que lo estaría desperdiciando, especialmente a un querido amigo que me llamaría solo para gemir sobre su vida.
Le sugiero que haga un seguimiento de lo que pasa su tiempo en cada día durante una semana usando lápiz y papel. Esto le permite ver en qué está gastando su tiempo. Luego puede ajustar su horario, de acuerdo con lo que es más importante para usted.
Ahora que tiene una buena idea de lo que pasa su tiempo todos los días, puede bloquear un trozo de tiempo a diario para estudiar. Usa este tiempo solo para estudiar y nada más. Bloquea otro pedazo de tiempo para divertirte y relajarte. Recuerda divertirte y serás más productivo. Esto es para permitirle desestresarse y liberarse de las presiones de la escuela.
A continuación, aproveche al máximo sus fines de semana cuando no haya escuela. Use este tiempo para hacer lo que le gusta hacer y eso requiere más tiempo.
Planifique con anticipación y esté organizado. Sin un plan organizado para su día, hay caos y esto lleva a un estrés innecesario.
