¿Todavía puedo hacer pole dancing a pesar de sufrir hiperhidrosis (o sudoración excesiva)?

¡Sí! Puede ser complicado, pero es posible. Exactamente qué complicado dependerá principalmente de dónde sudas y lo que estás tratando de hacer. Tengo un estudiante que tiene hiperhidrosis que se manifiesta en sus pies y manos. Para combatir esto, ella usa calcetines y guantes de cuero, pasando por 3 pares de guantes por clase. Hubo momentos en que enseñé un movimiento que involucró poner el pie en la pértiga y le resultó difícil, pero esos momentos son ahora escasos y distantes entre sí porque a medida que ha mejorado, sus limitaciones han disminuido; en general, ella es más fuerte, su agarre es más fuerte y su técnica es mejor.

También hay asistentes de agarre disponibles para ayudarte a pegar. Si bien la mayoría de los movimientos requieren que se genere la mayor fricción posible, mediante el contacto piel con poste, el sudor se interpone en el camino de TODOS, por lo que recibimos asistencia de la gran cantidad de dispositivos de agarre en el mercado hoy en día. Es posible que algunos no funcionen para usted en absoluto, pero la conclusión es que la hiperhidrosis no descarta automáticamente el polo para usted.

Las otras respuestas aquí son geniales, pero agregaré esto:

– La fuerza puede superar totalmente la sudoración, pero superar ese obstáculo inicial (es decir, permanecer en el poste el tiempo suficiente para desarrollar la fuerza de agarre) puede ser un problema. Las ayudas para agarre como Dry Hands, o Grip gloves with Dry Hands INSIDE (ya que las manos sudorosas dentro de los guantes no son mucho mejores que las manos sudorosas en el poste) pueden ayudar, al igual que el agarre del poste (con agarradores manuales o en barras de pull up recubiertas). Lo cual me recuerda…

-Las mangas poles son una cosa! Buscalo en Google. Si puedes apostarlos en los pantalones, yo pensaría que el sudor también sería una oportunidad. Si estás en un spin pole, deberías poder hacer variaciones en la mayoría de los movimientos de principiante, como dips y giros básicos. Pero tenga en cuenta que con esta opción, al igual que los guantes “adhesivos”, el hilado estático estará listo para usted. Dicho esto, hay guantes hechos para giros, por lo que también vale la pena echarle un vistazo. (De nuevo, con agarre en el interior, porque si vuelan de tus manos, no es muy útil).

¿Has considerado inyecciones de botox? He oído que pueden hacer maravillas con áreas pequeñas como palmas. Puede valer la pena consultar con su médico acerca de si realmente se está metiendo en el camino de la pole.

-¡Su sudor puede ser una ventaja! Sé que áreas como las hendiduras de mis rodillas tienden a estar demasiado secas para obtener un buen agarre algunas veces; un poco de humedad puede ayudarte a pegar.

Espero que esto haya sido útil y que puedas darle una oportunidad al Polo. Simplemente no culpes a ninguno de nosotros cuando seas totalmente adicto 😉

Mina Mortezaie

La sudoración excesiva hace que sea más difícil bailar en polo ya que puede hacer que se resbale. Sin embargo, hay opciones para evitar el deslizamiento, como los guantes (Mighty Grip vende algunos) y existen dispositivos de sujeción para evitar resbalones, como Dry Hands y Girly Grip. ¡Buena suerte!

Mina Mortezaie