¿Cuál es la relación entre la marihuana, la fatiga y el sueño?

Weed suprime el sueño REM, pero vuelve con una venganza si tomas un hiato en el bote.

La ingestión de THC o marihuana antes de acostarse también parece reducir la densidad de los movimientos oculares rápidos durante el sueño REM. Curiosamente, menos densidad REM se ha relacionado con un sueño más reparador. Las personas que usan marihuana tienden a suprimir el sueño REM.

El efecto de la marihuana en tus sueños

Hace ambas cosas. No sé si eso “grava” tu cuerpo, además de la inhalación de humo.

Me ayudó a pensar durante los estados de fatiga y pareció hacer que dormir fuera más tranquilo.

Tomo aceite de CBD que compro en un dispensario de marihuana. Es 12.5 mg con un poco de THC por dosis. Tengo CFS bastante severo. Mi sueño es transformado por el CDB. Como resultado de una mejor calidad de sueño, mis síntomas diurnos son mucho menos severos. Tomo el aceite durante el día para el dolor, y alivia mucho del dolor y relaja mi cuerpo. No me pone alto. Entonces, si la calidad de su sueño es pobre, puede tener un mejor sueño y una mejor salud con el consumo de marihuana.

Probé una forma altamente concentrada de aceite de CBD que obtuve cuando visité un dispensario de Colorado. Mi experiencia fue que hizo poco para aliviar mi dolor, me sentí relajado y un poco raro.

No encontré que me ayudó mucho, así que dejé de usarlo y se lo di a otra persona que tenía más dolor que yo. Ella dice que ayuda con su dolor pero no lo hace desaparecer, solo lo reduce.

No lo he usado para ayudar con el sueño. Yo uso la melatonina para ayudarme a dormir y permanecer dormido. Es una tableta de lanzamiento extendido.

¡Espero que esto ayude!