- Exfoliar. Exfoliar es muy importante para su piel, ya que elimina la capa de células muertas de la piel y revela la piel fresca. Exfoliar también permite que su piel absorba mejor cualquier producto que le aplique. Sugiero comprar una toalla coreana de Italia (solo $ 5 en Amazon) y usarla una vez a la semana en la ducha. Muy efectivo
- Visite a un dermatólogo / médico si puede para asegurarse de que no haya ningún problema de salud subyacente que cause que su piel esté áspera / seca. Puede ser eczema u otra cosa de ese tipo
- Intento alejarme de las lociones ya que tienen muchos productos químicos y tienden a ser a base de agua y no hacen mucho para una hidratación profunda. Yo personalmente uso aceite de coco o karité para humectar mejor. Ambos hacen maravillas para mí cuando estoy experimentando piel seca durante los meses de invierno. Aplique una cantidad generosa a la piel después de la ducha (preferiblemente en la noche) y trate de usar pijamas de cuerpo entero para que la humedad se trabe. Se despertará con las piernas más suaves. Estos aceites también tienen propiedades antifúngicas y antibacterianas que siempre son un plus. Intenta encontrar aceites orgánicos, prensados en frío y sin refinar si puedes.
- Siempre use siempre protector solar si sale afuera y sus piernas están expuestas. A todos nos gusta el sol, pero realmente puede dañar nuestra piel con el tiempo
- Intenta cambiar tu dieta. Intente incorporar nueces y semillas, ya que son ricas en vitamina E, que es muy beneficiosa para la piel. Intente comer más pescado graso, los omega-3 también son importantes para la salud de la piel.
Espero que esto ayude y buena suerte!
