Permítanme comenzar diciendo que no trataré de venderle nada. No represento a ninguna compañía o entidad que venda productos para el cuidado de la piel o el color, vitaminas, suplementos, jabones milagrosos, lociones, pociones o productos de ningún tipo. No te enviaré a sitios web que quieran vender tus productos o que deseen tu dirección de correo electrónico antes de que puedas acceder para que puedan SPAM. No estoy de acuerdo con las dietas de eliminación y no las recomiendo.
~ Si no ha visto a un médico en un año, tal vez es hora de hacerse un chequeo. ~
Comencemos con los círculos ocultos . Pareces bastante joven para mí. ¿Consigues un sueño sólido de 8-9 horas todas las noches? Eche un buen vistazo a su estilo de vida. Pregúntate si estás haciendo todo lo posible para asegurarte de que eres tu yo más saludable. Eso significa cosas diferentes para diferentes personas pero lo que significa para mí es que estás comiendo sano. No es orgánico a menos que sea por elección y puede pagarlo. Me refiero solo a una dieta bien equilibrada: Guía para un tema de dieta equilibrada Beba mucha agua. Limite la sal y los refrescos. Haga ejercicio todos los días si puede.
No importa lo que haga o las sugerencias que incorpore en su vida diaria, beber en exceso y fumar cancela los cambios positivos que realice. Dejé de fumar usando Chantix. Una semana y hecho. Bebo, pero generalmente solo en ocasiones especiales. Mis nietos estudiantes de collage me dicen que no es “bueno” hacer ninguno de los dos. (Estoy respirando con alivio.)
Aunque este gran artículo de WebMD se titula “Bolsas bajo los ojos”, también aborda las ojeras: Presentación: desterrar las bolsas debajo de los ojos. Los círculos oculares también pueden ser hereditarios o pueden ser causados por alergias y problemas sinusales. Si tiene un humidificador, puede enchufarlo y encender la niebla. No solo ayudará a que su piel se mantenga hidratada, sino que también le ayudará a respirar mejor, lo que puede ayudar con las ojeras.
A continuación, quiere una piel más suave, más clara y menos roja. Creo que tu primera prioridad es asegurarte de que estás haciendo lo que mencioné anteriormente … haciendo lo que hay que hacer para ser tu ser más saludable. Hará un cambio dramático en cómo te ves y sientes.
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No necesita tomar vitaminas o suplementos a menos que lo desee. Obtienes todo lo que necesitas en tu comida. Aquí hay un artículo sobre Vitaminas: Vitaminas y Antioxidantes para su piel. Te dice todo lo que necesitas saber. Es su decisión tomarlos o no.
No necesita jabones especiales, exfoliantes, lociones exóticas, etc. Tampoco necesita pedir un préstamo para poner su piel en forma, aunque en realidad, es bonita y creo que está siendo un poco dura consigo misma.
El enrojecimiento puede ser hereditario, pero Eucerin hace un buen limpiador en un tubo llamado “Redness Relief”. Échale un vistazo aquí: Redness Relief Calmante limpiador de la piel
Los enlaces a continuación son todos de WebMD, un sitio web médico muy respetado que tiene respuestas a casi cualquier pregunta sobre salud, belleza, dietas, piel, etc.
No dices cuál es tu tipo de piel aunque pareces tener algunos brotes. Solo puedo adivinar qué información necesitas para poner tu piel en forma. Mira cada uno de estos enlaces. En la parte inferior de cada página del enlace, en lugar de hacer clic en la página, busque “Ver todo”. Haga clic en eso para mostrar más de una página como una página continua.
Realmente espero que esto te ayude. He escrito respuestas que son específicas para un problema de cuidado de la piel en particular. Si desea enviarme un mensaje o comentario sobre su tipo de piel, qué productos utiliza actualmente como rutina diaria de cuidado de la piel, puedo ser mucho más rutinario y específico del producto.
Los mejores deseos,
Villancico
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A Anónimo; gracias. 🙂
