Alrededor del 3 al 5 por ciento de la población mundial sufre de Psoriasis y el problema continúa creciendo. La psoriasis es una enfermedad autoinmune crónica que se distingue por ciclos rápidos de desarrollo celular. Cuando una persona tiene psoriasis, el proceso de reemplazo de la piel se acelera, tomando solo unos días para reemplazar las células de la piel que generalmente demoran un mes. Las células de la piel psoriática se acumulan en la piel y se inflaman, lo que lleva a lesiones, placas y parches infames en la superficie.
La buena noticia es que la psoriasis se puede detener y revertir, así que sí, puede lograr que desaparezca. El campo de la epigenética (que fue un resultado directo del trabajo realizado en el proyecto del genoma humano) nos ha mostrado que mientras el ADN en nuestra composición permanece fijo, el epigenoma responde continuamente a nuestra dieta y condiciones de vida, permitiendo una alteración completa en la expresión genética En otras palabras, la clave para revertir la psoriasis es llegar a la causa raíz del problema.
Aquí hay 7 recomendaciones basadas en la ciencia que pueden ayudarlo a revertir naturalmente su psoriasis. Ellos abordan los elementos más críticos en la psoriasis.
1. Considere suplementar con ácidos biliares. Los problemas con el flujo biliar o la congestión de la vesícula biliar son comunes en quienes padecen psoriasis y, aunque la bilis puede no ser una de las sustancias corporales más gloriosas, es definitivamente una de las más importantes. Ayuda a nuestros cuerpos a utilizar vitaminas liposolubles, como las vitaminas A, D, E y K. Si uno es deficiente en bilis, los desechos tóxicos en el cuerpo retroceden y pueden comenzar a obstruir los intestinos y luego a derramarse en el torrente sanguíneo. Dado que nuestros cuerpos no tienen otra forma de deshacerse de estos productos químicos nocivos, simplemente lo eliminamos a través de la piel en forma de inflamación y erupciones graves. Por lo tanto, una deficiencia de ácido biliar puede provocar una inflamación grave. Además de las sales biliares suplementarias, Lecithin and Milk Thistle también ayudará a mejorar la producción de bilis.
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pub…
2. Considere suplementar con un buen probiótico. Tendemos a subestimar la importancia de nuestra salud digestiva y el vínculo entre los órganos y la salud cuando se trata de nuestro bienestar general, especialmente en términos de problemas de piel y cuero cabelludo. De hecho, un equipo de investigadores internacionales descubrió que el uso de probióticos específicos reducía en gran medida la inflamación de la piel relacionada con el estrés. Esta es la razón por la que debe suplementarse con un probiótico que respalde la digestión adecuada, reduzca la inflamación y mejore su sistema inmunológico. Solo toma uno por la mañana para comenzar a restaurar tu salud digestiva.
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[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pub…
3. Numerosos estudios e investigaciones han demostrado que muchas enfermedades crónicas se asocian con bajos niveles de ácido estomacal, y la psoriasis no es una excepción. Es cierto que una cantidad suficiente de ácido estomacal es fundamental, ya que ayuda en el proceso digestivo. El problema es que nuestras dietas modernas normalmente agotan todos los jugos estomacales necesarios que nuestro cuerpo necesita para descomponer los alimentos y permitir que los intestinos los absorban. Sin embargo, hay una forma de restablecer el equilibrio. Puede complementar con Betaine Hydrochloric acid, que puede ayudar a eliminar los patógenos y mejorar la digestión. Esto le da a su cuerpo la capacidad de producir las enzimas digestivas que necesita para descomponer y absorber adecuadamente sus alimentos. Recomendamos tomar una cápsula con una comida. Si no experimenta ninguna molestia en el estómago, puede aumentar la cantidad de cápsulas que toma.
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pub…
4. El cuarto secreto para remediar la psoriasis es suplementar con extracto de jugo de oliva con alto contenido de polifenol de forma tópica o interna. Este extracto de jugo de oliva, también conocido como hidroxitirosol, es un antioxidante increíblemente poderoso que tiene la capacidad única de hidratar la piel escamosa y con picazón. La capacidad del hidroxitirosol para proporcionar alivio de la psoriasis en realidad se descubrió por accidente cuando los investigadores examinaban los efectos cardiovasculares de una fórmula patentada de polifenol de oliva. Aunque este estudio original no fue pensado como un ensayo para problemas de piel o cuero cabelludo, el médico descubrió que los pacientes con trastornos de la piel tenían una mejoría significativa en sus lesiones cutáneas. Un hombre de 71 años que había estado usando tratamientos convencionales durante años, ¡el 80% de sus lesiones desaparecieron después de solo dos meses! Para recibir los máximos beneficios del hidroxitirosol, debe consumir de cuatro a seis onzas de aceite de oliva virgen por día. Como alternativa al uso del aceite de oliva virgen extra, le recomendamos que compre hidroxitirosol en forma de tintura o cápsula.
[4] https://holisticprimarycare.net/…
5. La quinta recomendación que tenemos para ti es tomar un suplemento de Omega-3. Esto se debe al hecho de que algunos científicos creen que la psoriasis se atribuye a una deficiencia del sistema inmunitario, especialmente porque puede desaparecer espontáneamente en muchos casos. Varios científicos están descubriendo que casi todas las enfermedades autoinmunes se tratan directamente con el estrés y la inflamación. La psoriasis entra en esta categoría. Por lo tanto, comer una dieta que sea rica en Omega-3 rápida y baja en grasas Omega-6 puede ayudarlo a revertir el daño causado por la inflamación crónica. Además, tiene la capacidad de devolver su cuerpo a un estado de equilibrio natural. Sugerimos tomar un suplemento de Omega-3 todos los días, preferiblemente aceite de Krill.
[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pub…
6. También se recomienda tomar una multivitamina que contenga zinc, vitamina B, vitamina A y C, ya que estas sustancias son típicamente muy bajas en las personas que padecen psoriasis. Deberías tomar uno todos los días para sanar tu cuerpo desde dentro y detener las erupciones.
7. Evite los champús que contienen sulfatos y otros productos químicos. Los surfactantes en estos champús eliminan los aceites naturales de tu cabello. El problema es que necesita estos aceites para mantener su cuero cabelludo hidratado y sin copos. Recomendamos el uso de un champú 100% natural que puede eliminar copos, pero también calmar e hidratar la piel. Sin embargo, debes recordar que cualquier tópico es solo una curita. No desea depender de ningún champú a largo plazo. Los problemas se deben resolver internamente también.
Estos son 7 protocolos basados en la ciencia para deshacerse de la Psoriasis. Con suerte, lo encontraste útil.
