De la experiencia personal, y de la sensación que tengo de hacerlo, no jaja.
¡La música de Kd en youtube si quieres verme cantar! Lo siento, no puedo proporcionar la información adecuada, pero puedo cantar una canción. Con un control adecuado de la respiración, el aire debería lentamente retirarse de sus pulmones. Espero que esto haya ayudado a la porción de casa.