Primero, está bien y es normal escuchar grietas y pop.
Desafortunadamente, solo viene con la edad.
Este artículo es muy útil: Snap, Crackle, Pop: Lo que necesitas saber sobre los ruidos en las articulaciones
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Desafortunadamente, solo viene con la edad.
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las rodillas se desgastan con la edad. es normal
Si tiene dolor de rodilla, reduzca las actividades estresantes y haga ejercicios ligeros, como caminar, nadar y estirarse. Si el dolor de rodilla aún persiste después de un mes o dos, vaya al médico.