Una presión arterial normal se considera 120/80 o menos. Es entonces ‘en el rango normal’.
La presión arterial alta es peligrosa porque ejerce demasiada presión sobre los vasos sanguíneos, especialmente peligrosa para el cerebro y el corazón.
Sin embargo, la presión arterial también puede ser demasiado baja, haciendo que la persona se sienta cansada y, a menudo, “mareada”. He visto niñas / mujeres jóvenes con presiones tan bajas como 85/40.
Pueden sentirse “mareados” al levantarse de repente, a menudo se sienten fríos y ¡CANSADOS! En este caso, mantenerse hidratado, NO temer al salero y aprender a levantarse lentamente de una posición acostada / sentada ayuda.