Lo más importante sobre tu piel es protector solar. El protector solar es la mejor crema antienvejecimiento del mercado, en especial que todavía tiene 21. Los rayos ultravioleta causan daño oxidativo, hiperpigmentación y degradación del colágeno, además de los riesgos de cáncer de piel. Use un protector solar lo suficientemente protector durante todo el día, todos los días, al menos 1/4 de cucharadita para la cara y el cuello. Aún más importante es buscar una fórmula que sea elegante desde el punto de vista cosmético para que se ponga lo suficientemente diligente como para usarla y una fórmula impermeable para sudar y entrenar.
Además del protector solar, puede aprender a hidratar diligentemente su piel. Mientras que su piel grasa puede no necesitar cremas pesadas, aún necesita hidratación, por lo que los sueros o humectantes ligeros serían geniales. La piel bien hidratada es abundante y, a largo plazo, ayudará a evitar las líneas finas y las arrugas. Además, diligentemente limpia tu piel todos los días, especialmente sabiendo que trabajas: el sudor y la suciedad sin lavar son la receta perfecta para los comedones y los brotes.
Se ha comprobado científicamente que los tratamientos como los retinoides contra el envejecimiento y la creación de colágeno, por lo que su uso nocturno a largo plazo será extremadamente beneficioso para su piel.
No puedo darle muchos consejos sobre el cabello ya que no creo que tenga suficiente experiencia, sin embargo, me gustaría preguntar por qué prefiere los productos “totalmente naturales”. No hay una línea clara entre “natural” o “químico”. “Solo coloca lo que puedes comer en tu cara” y “solo usa ingredientes que puedas pronunciar” son básicamente trucos. Puedes comer bicarbonato de sodio, pero no debes ponértelo en la cara. No puede comer Tinosorb S y óxido de zinc, pero los necesita si desea que su protector solar sea decente. Su piel no es un órgano digestivo y no podrá digerir el jugo de manzana y elegir los polifenoles. Además, la causa más común de reacciones alérgicas son en realidad extractos botánicos, ya que cada botánico contiene muchos compuestos no purificados y las cremas botánicas a menudo usan muchos extractos a la vez.
En cuanto a los ingredientes que puedes pronunciar, mira estos: etilhexanoato, 2-metilpropan-1-ol y E160a marrón amarillento. Son difíciles de pronunciar, así que ¿qué cosa cargada de químicos podría contenerlos? La respuesta: tu plátano no modificado y cultivado orgánicamente.
Quizás aún más importante que las recomendaciones de productos, le recomendaría adquirir una mentalidad crítica y curiosa cuando se acerque a la piel y el cuidado del cabello. Sea un consumidor educado y elija sus productos en función de su conocimiento adquirido de cómo funcionan los productos y los ingredientes.