15 y acné -> van de la mano. Digo esto porque a esta edad habrá algunos cambios armónicos en tu cuerpo, por lo que los brotes son normales. No te asustes! Puedo sugerirte algunos remedios caseros rápidos, ¡pero te insto a que vayas a un buen Dermat!
- 1 gota de aceite de árbol de té + 2 bombas de gel de aloe vera – Aplique esto en el área afectada. Es un tratamiento localizado, no lo apliques en toda la cara.
- Use aceite Bio para deshacerse de las cicatrices del acné. Dale a tu piel al menos 2 meses de tiempo para reaccionar.
- Como tiene la piel sensible, le sugiero que use limpiadores suaves (lea los ingredientes antes de comprar cualquier producto), como cetaphil y Avene, que tienen limpiadores especiales para pieles sensibles. O simplemente use Gram Flour mezclado con unas gotas de agua para limpiar su cara.
- Use un tóner para calmar la piel después del lavado facial o para restaurar los niveles de PH perdidos. Compre cualquier tóner que se ajuste a su presupuesto o necesidades, ¡pero asegúrese de comprar uno que no sea alcohólico! También puede usar agua de rosas como tóner.
No hace falta decir que la dieta es muy importante, ¡eres lo que comes! Introduzca zinc, ácidos grasos omega 3 y alimentos ricos en proteínas en su dieta. Además, 3 litros de agua al día es mínimo. ¡¡Mientras más, mejor!!
Dado que no ha mencionado su tipo de piel como seca o combinada o grasa, realmente no puedo sugerir una crema hidratante para usted. Pero asegúrese de seguir la rutina de CTM dos veces al día (limpiar, tonificar e hidratar).