No saltemos a conclusiones. He despertado una o dos veces en mi vida pensando que era el día equivocado, o cuando viajaba semanalmente para el trabajo, preguntándome dónde estaba en ese momento.
Si hay otras inquietudes, como que se pierda en lugares familiares, u olvide cómo usar un objeto común con el que está muy familiarizada, o si no puede encontrar las palabras correctas para definir lo que intenta decir, y cosas de esa naturaleza, eso indicaría la necesidad de una evaluación de sus capacidades cognitivas.
Si está realmente preocupado por más de una cosa, primero debe consultar a su médico de atención primaria para descartar cualquier causa que pueda estar experimentando. Cosas tales como las interacciones medicamentosas, los déficits nutricionales, los cambios en el funcionamiento de la tiroides, incluso una infección del tracto urinario pueden presentarse como problemas cognitivos, pero una vez identificados y tratados, la persona recupera su funcionamiento normal.
Siempre comience con un examen fisiológico completo, pero básico cuando se trate de cualquier cuestión de salud, cognitiva o de otro tipo.