- Tomando vapor (tomando una ducha humeante o usando un humidificador / vaporizador)
- Usar gotas nasales salinas
- Tomando antihistamínicos
- Ponga un poco de vapor en el tejido, acerquelo a su nariz y luego inhale profundamente
- Bebiendo líquidos calientes, especialmente sopa de pollo que tiene propiedades antiinflamatorias.
¿Cuáles son algunas formas de desbloquear mi nariz?
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