¿Cómo hacer que mi visión permanezca en 20/20? Tengo 32 años y cada vez que obtengo anteojos recetados nuevos, mi visión se reduce a 20/30 dentro de varias semanas. Que puedo hacer

Deja de mirar el teléfono y las pantallas de tu computadora por tanto tiempo. Sus malos hábitos de visión empeoran su visión, mientras que cada nueva prescripción alarga su globo ocular. Esto hace que seas progresivamente miope.

Vaya a Natural Myopia Control: mejore su vista – endmyopia.org. Es un recurso gratuito que nos ha ayudado a mí y a miles de otras personas.

Simplemente tome el curso de correo electrónico de 7 días y luego use la extensa sección de preguntas frecuentes para responder cualquier otra pregunta que tenga. Es probable que tarde unos años en deshacer el daño en sus ojos, pero vale la pena que no tenga lentes.

Una vez que haya realizado el curso de correo electrónico, únase al grupo de Facebook. Es una gran fuente de conocimiento compartido y aliento.

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Detener el envejecimiento

No hay nada que puedas hacer: a medida que envejecemos, nuestra vista empeora en patrones bastante predecibles.

Pregúntele a su oftalmólogo si no me cree. He usado anteojos durante casi 40 años y cada oftalmólogo en el que he estado ha podido expresar mi edad por la cantidad que cambió mi receta desde mi última visita. No, no eran todos el mismo doctor, y no, no echaron un vistazo a esa página de mi archivo.

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