Creo que diferentes cosas funcionan para diferentes personas. Lo principal es que realmente, realmente quieres parar. Creo que nunca debes perder la esperanza de que estarás libre de drogas y visualizarás una vida mejor. Si aceptas la situación y no puedes visualizar nada más por ti mismo, puedes quedarte estancado.
Tengo la suerte de vivir en el Reino Unido y recibir tratamiento gratuito en el servicio nacional de salud. Estuve con metadona durante años y no funcionó en absoluto para mí. La mayoría de las personas que toman metadona terminan usando la parte superior, porque puede. Para mí, la buprenorfina (Subutex) fue lo que me salvó por encima de cualquier otra cosa.
Entrar en el tratamiento es solo lo primero. Entonces se trata de encontrar cosas en tu vida que te hagan feliz. Porque la vida en realidad puede ser mucho más difícil después de que te detengas. Para mí, parecía que cada vez que estaba libre de drogas, la vida me arrojaba una mierda y terminaba recayendo.
Hubo una combinación completa de cosas que me ayudaron a parar a largo plazo. Un excelente consejero, comencé una práctica de yoga que me ayudó a sentirme más calmada y pacífica, tener una asignación para cultivar mi propia comida … un montón de cosas. Lo principal fue la desesperación absoluta de no pasar el resto de mi vida viviendo así. Creo que debes tener una verdadera fuerza interior para detener la heroína. Y eso es lo más triste, que a las personas que están realmente dañadas les cuesta salir. Si tienes la desesperación y estás dispuesto a seguir intentándolo sin importar cuánto falles, puedes hacerlo. Buena suerte.
